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Une soirée conviviale où nous commençons par un délicieux dîner végétarien.
Suivi d'un film documentaire sur l'expérience de chanter des mantras. https://www.youtube.com/watch?v=oEeLsyB5czg
Un groupe de musique va chanter et jouer les mantras et nous pouvons avoir une expérience de méditation de mantra à travers leurs chants.
Réservation pour le repas (10 euro) avec Antoinette 0487 543 292
​ (paiement sur place)
18:30 - 19:30 Repas végétarien
19:30 - 21:00 Film
21:00 - 22:00 Méditation mantras "Kirtan"

Chants mantras "kirtan"

Qu'est-ce qu'un Kirtan ?
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Définition du Kirtan : En Inde, chant dévotionnel, généralement pratiqué en groupe sous la forme d'un chant à répondre. ou encore mantra chanté sur une mélodie. C'est une forme de méditation active précédant un temps de silence.
Le Chant Kirtan est une pratique profondément inspirante, qui ouvre le cœur et nous révèle notre vraie nature. Il calme l'esprit, nous aide à dénouer les tensions indésirables et à trouver la liberté intérieure. Nous chantons en sanskrit, une langue révélé par les sages des temps anciens comme le langage du coeur. Il ya une profonde sagesse dans la vibration de ces chants (Kirtan) et chacun a sa propre expérience de la Grâce par la puissance du chant.

On peut atteindre un état de profondeur méditative, et sentir la paix et le silence vibrant à l'intérieur, un peu comme après une séance de hatha-yoga.
C'est une façon idéale d'expérimenter la joie de chanter en groupe ; l'accent est mis sur la participation plutôt que la performance. 



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